بالصور .. شاهد السر الذى جعل فتاه تفقد وزنها لتصبح فى قمة الرشاقة والجمال

بواسطة أمير عكاشة / منشور في السبت, 10 سبتمبر 2016 04:06 صباحًا / التعليقات على بالصور .. شاهد السر الذى جعل فتاه تفقد وزنها لتصبح فى قمة الرشاقة والجمال مغلقة
رجيم وديت وحميه

بالصور .. شاهد السر الذى جعل فتاه تفقد وزنها لتصبح فى قمة الرشاقة والجمال

تمكنت “كيري” من تحقيق حلمها في تخفيض وزنها من 97.5 إلى 59.4 كيلوجرام، بفضل مساعدة وتشجيع متابعيها على شبكة “انستجرام” البالغ عددهم 16 ألف متابع.

وقالت “كيري”، إنها اقتدت بأشخاص يستخدمون “انستجرام” كوسيلة لنشر صور عن عاداتهم الغذائية اليومية، والوجبات التي يتناولونها كل يوم، للحصول على أفضل الأفكار لأطعمة صحية.

وكان النظام الغذائي لـ”كيري” سابقاً مليئاً بالسكريات والمشروبات الغازية والمحلاة والشيبسي وغيرها من الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية، قائلة إنها لم تكن مغرمة باحتساب السعرات الحرارية، حتى أصبحت ممتلئة جداً لاسيما بعد الولادة، وكرهت نفسها وشكلها، فقررت أن تأخذ خطوة جادة وتقوم بتغيير في حياتها ونمطها الغذائي.

وانضمت “كيري” لمنظمة بريطانية لإنقاص الوزن، وألغت بند تناول الطعام في الخارج وتحضيره داخل المنزل فقط، وبدأت تتناول الفواكه في الفطور وتعد الطعام بنفسها وتصورها وترفعها على “انستجرام” لمتابعة وزنها أولاً بأول، حتى وصلت إلى ما هي عليه الآن، معربة عن سعادتها وفرحتها الغامرة لما آلت إليه وإمكانها ارتداء ما يحلو لها، مشيرة إلى أنها فخورة بشكلها حالياً.

رجيم وديت وحميه
شاهد السر الذى جعل فتاه تفقد وزنها لتصبح فى قمة الرشاقة والجمال, كيري, انستجرام, وزنها, الغذائي, إنها, الحرارية, الطعام, لمنظمة, وتحضيره, وانضمت
رجيم وديت وحميه
شاهد السر الذى جعل فتاه تفقد وزنها لتصبح فى قمة الرشاقة والجمال, كيري, انستجرام, وزنها, الغذائي, إنها, الحرارية, الطعام, لمنظمة, وتحضيره, وانضمت
رجيم وديت وحميه
شاهد السر الذى جعل فتاه تفقد وزنها لتصبح فى قمة الرشاقة والجمال, كيري, انستجرام, وزنها, الغذائي, إنها, الحرارية, الطعام, لمنظمة, وتحضيره, وانضمت